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【宇宙連合の光の最高評議会からのメッセージ】2025年07月06日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･出すのです。 ✳️ “永遠の今"を生きるための３つのアクション朝の呼吸を“今"に集中する時間に 瞑想より簡単:深く3回呼吸し「今、息･･･- NYの旅~Voi12025年07月06日琉球HALオフィシャルブログ「是之日記 HALの生き方」Powered by Ameba･･･ものルーティン。だけど今朝は、少しだけ呼吸が深かった。 昨夜はHALチャ･･･ この移動時間は、私にとって「瞑想して心を休める時間」だ。 第三ター･･･
- 「頑張る・我慢する・頑固」な３G人間だった僕が、がんを経験して辿り着いたストレスフリーな生き方2025年07月03日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･９%起こりません、幻想です。 それを見抜くことです。 そのために役立つのが瞑想です。 静かな場所で目を閉じ、呼吸に意識を合わせ、頭に浮かぶ思考をただ眺･･･
- 人生に差がでる『#176~#200』LINEオープンチャット内容2025年07月01日松谷英子オフィシャルブログ 「10歳若返るヒミツを伝授する歯科医・人生脚本カウンセラー」･･･掴んでみてはいかがでしょうか? #176~#200のオプチャ内容#176:呼吸誘導などの瞑想をします・イライラを解消して、休息を #177:腸内細菌叢･･･
- 本日7月1日は、半夏生&マンスリーナンバー「7」の特別な日です!2025年06月30日市村よしなり。オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･参加したりして、自分の世界を広げてみてください。本日の開運アクション３つ朝の瞑想や深呼吸で心をリセットしよう 朝起きたら、5分間だけでも静かに呼吸に意識･･･
- 今日は「夏越の祓」。ケガレをはらって幸運を呼び込む開運アクション2025年06月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･で、クリヤーヨーガのアーサナ(動作)を行い、 はだしでアーシングして、、、 瞑想と呼吸法を行って参ります。 あなたのますますのご開運とご健康を ･･･
- 人生100年時代における最強の資産とは?2025年06月29日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･の行為は「今ここにいる」感覚を取り戻す瞑想のようなもの。これは「食べるマ･･･たつカップを両手で包みながら、呼吸をゆるめてみませんか?ハーブティー･･･
- 南インドヨガツアーの奇跡を振り返る。2025年06月27日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba･･･ー」にて一万五千人でのマントラ詠唱。クリシュナマチャリア学校で学ぶマントラ・瞑想・呼吸法・ヨガ哲学とアーサナの伝統。そしてインドで初めてヨガアライアンス･･･
- 癒されない日常を改善2025年06月25日岩﨑耀未オフィシャルブログ「心をつなげて heart to heart」Powered by Ameba･･･れいます自然に触れる事は大切な事です 瞑想やヨガを取り入れる初心者でも簡･･･毎日少しの時間を確保して自分の呼吸に集中してみてくださ心が整う感覚が･･･
- 蟹座新月期に。眠る前につぶやくと幸運な朝を迎えられる言葉。2025年06月24日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･きな本を読んだり、 大好きなものを食べて 元気をチャージすることや、、、 瞑想や呼吸法などをすることもよいでしょう。 そして、 周囲の人たちとの関･･･
